2008年08月07日

「結果が出る」ということを知る

 「そうじ」から多くを学びました。誇張ではなく、「そうじ」のお陰で人生変わりました。「運がめぐってくる」というような、外から与えられたラッキーというよりは、考え方や心構えがチェンジしたことで幸福感が増大した、という効果の方が大きいかな。

 私が「そうじ」を通して得た一番大きな収穫は、
「やればできる」
ことを知った、ということです。
 それは、理屈ではないです。理屈だったら、若い頃から耳が腐るほど聞いています。これは実感です。理屈をいくら知ったって、自分の本音が「どうせできっこない」とか「うまくいくかな?」とか、ぐらぐら揺れたり後ろ向きだったりすることを止めることができなかった。
 でも、90日そうじプロジェクト(自称)のお陰で、「やればできるって本当だったんだ」とふかーく納得しました。続きを読む
posted by eribow at 00:25| Comment(2) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月16日

仕事と家事の両立が楽になる

 再就職して、やっと2週間経ちました。何とかクビにならず(^^; 続いています。それなりに問題も抱えていて、everything is happy という具合ではありませんが、やっぱり私って忙しいのが性に合っているのね、張りのある毎日ではあります。

 拘束時間8時間、通勤往復2時間、計10時間が毎日ごっそりと奪われるようになったわけで、空いた時間での家事はみっしりと濃い。ところが、それがそんなに苦痛でないことを発見(@_@;
 何故か。それは家が片づいて家事が楽になったから。
続きを読む
posted by eribow at 22:56| Comment(4) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月03日

そうじで本当に奇跡が起こったぞ?!

 「90日そうじ企画」が終了して就職が決まり、「ほんとに奇跡が起こったのか?!」と半信半疑でしたが、勤め始めて3日目、「ほんとにほんとに奇跡のようだ(@_@;」と感じつつあります。

 仕事内容が、「まさに私はこれをやりたかった」ということと一致しているのです。続きを読む
posted by eribow at 00:45| Comment(5) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月24日

夫の部屋がきれいになる

 基本的には面倒くさがりで片付け嫌いの夫の部屋が、ようやっときれいになってきました(@_@;

続きを読む
posted by eribow at 19:36| Comment(4) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月17日

「そうじ」で就職が決まった

 人生の行き詰まりを打破したい…現状を変えたい…そういう思いで取り組んできた「90日そうじプロジェクト(自称)」。まるで本に引用されている「例」のように、仕事が決まりました。エイプリルフールじゃないよ(爆)。
 時間をお金に換えるだけのパート仕事ではありません。3年間通っている中医学の専門学校での勉強につながる仕事で、月〜金常勤の「社員」です。

続きを読む
posted by eribow at 16:58| Comment(9) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月15日

家具の上を拭いた効果

 昨日、台所の家具の上を汚れ取りしました。「こんな場所、やってもやらなくても同じじゃないか?」「見えないところを一生懸命磨いても、無駄じゃないか?」という迷い、躊躇(ためら)いがあったことは、書いたとおりです。
 しかし、一晩経って改めてそこを見た時、大きな違いを見出しました(驚)。

続きを読む
posted by eribow at 12:39| Comment(2) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月01日

そうじで宝くじが!

 90日間続ければ、人生が変わるような大変化が起こる、という理論に基づいて、「そうじ」を続けてきました。ラストが近づいてきて「結局何もないのかなあ」と半ば諦めモードでしたが、なんと、ここにきて宝くじが当たりました!

 1等賞金1億円!!!(祝)

 どうしましょう、使い道思いつきません。ゆっくり楽しく考えることにします♪
 いやあ、やっぱり「そうじ」理論は本当だったんですネ!

続きを読む
posted by eribow at 19:53| Comment(7) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月18日

自分の欠点に気づく

 「そうじ」を続けつつ、劇的な効果が表れないかなー?「奇跡」が起こらないかなー?と心待ちにしている私ですが、なかなかそうドラマティックなことは起こりませんね(^^; しかし、地味ではあるものの、明らかな「よい効果」はいろいろ起こっています。
 「そうじ」をすることで間違いなく変わることは、「心の感度が上がる」ことだと思います。いまだに「奇跡」を信じたいキモチはあるけれども(笑)、たとえ「奇跡」は起こらなくても「心の変化」があれば、結局はそれがラッキーの遠因になるだろう、ということは言えると思います。

 本棚の整理整頓のおかげで読書量が増えた一環で、気づきがありました。
続きを読む
posted by eribow at 15:08| Comment(3) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月13日

本を読んでいる

 本棚の整理が終わり、「まだ読んでいない本」の棚が1段できてしまったので、順々に読んでいます。

続きを読む
posted by eribow at 12:45| Comment(3) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

家がきれいになった(写真付)

 目標の90日まであと3日を残していますが、大きい部分の「整理整頓」は終わりました。後は引き出しなどの内部整理のみです。感慨深いものがあります。

続きを読む
posted by eribow at 11:36| Comment(7) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月11日

夢によるレクチャー、連載始まる

 5日前から突然、毎日ストーリーのある夢を見るようになりました。「そうじ」との関連は不明ですが、ちょっと面白い出来事だし、「そうじ」を続けている期間中に起こった不思議は、とりあえず記録しておきます。
 人は必ず毎晩夢を見ているはずで、起きた時に覚えているかいないかが違うだけです。私は、夢見が多い時期もあったけれど、ここ数年は、滅多に夢を見ない(=覚えていない)生活が続いていました。
 それが、5日前に、とてもはっきりした印象の夢を見た。

続きを読む
posted by eribow at 10:58| Comment(4) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月07日

家がきれいになった

 「そうじ」90日計画達成間近、継続1年4ヶ月という長期にわたりました。「人生をよい方へ転換させる」「運気をUPする」という現象が本当に起こるかどうか、希望的観測でチャレンジしてみたわけですが、そちらの方は正直効果があったかよく分かりません。でも、家はものすごくきれいになりました。過去の自分を思うと、夢のようです
続きを読む
posted by eribow at 10:52| Comment(6) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年02月22日

そうじでプチ変化

 ここ数日来、ちょっとした心境の変化を体験しています。ほんの僅かの、「気のせい?」と思えるくらいの微かな変化です。
 続きを読む
posted by eribow at 17:07| Comment(4) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年02月12日

財布の中身もきれい

 「そうじ」の波及効果として、旅行時の片付けができるようになったことを挙げましたが、財布の中身も片付くようになったことをご報告します。

 片付けられない人というのは、必ず財布の中もぐちゃぐちゃです(断言)。続きを読む
posted by eribow at 09:37| Comment(6) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年02月04日

旅行時のそうじ効果

 「そうじ」が旅行に及ぼす効果として、「旅行前に家のそうじをして行く」という新しい習慣が身に付いて、帰ってきた際に気持ちがいい、という話は以前書きましたが、その他にも波及効果が表れましたので書いておきます。

 一つは、続きを読む
posted by eribow at 11:53| Comment(4) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月22日

夫のそうじ始まる

 日曜日の午後、子供たちは友達と遊びに行ってしまい、私は用事で出かけ、夫一人家で過ごした半日の間に部屋の片付けをしていました。家の中は静かで温かく、絶好のお片づけ日和になったのでしょう。
 大晦日に2日間かけて、1日は音楽CD、もう一日はクローゼットや引き出しなどその他を、すでに整理していましたが、とりあえず場所を決めた書類たちの中身を整理したようです。

続きを読む
posted by eribow at 11:23| Comment(4) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月04日

忘れていた「夢」の発掘

 書類整理をしていたら、何年か前に書いた「計画表」が出てきました。「紙に書くと夢が叶う」などという趣旨の本に影響されて(影響されやすいんです‥赤面)、書いてみたものです。
 それによると、私は昨年、第三子を出産し、年収1000万に達し、中国語をマスターしていることになっていました(T∇T)

続きを読む
posted by eribow at 08:25| Comment(2) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年12月21日

捨てると楽になる

 「そうじ効果」はいろいろあるけど、最近、また1つステージが変わった感触があります。見かけ的には劇的に変わってはいないんだけど、気分が。

 その中でも、影響が大きかったのが、ベランダ整理です。別に、目に入る場所ではないのに‥。
 「モノを捨てると楽になる」感覚は、今までもちょこちょこありましたが、今回が一番如実(にょじつ)です。呼吸が楽になったような。清々(すがすが)しい。身が軽い。そんな感じ。

 「捨てる」に開眼したのは、もう何年も前のことになりますし、このブログを始めてからも「なるほどすっきり!」と納得したことは何度もありました。でも、この1ヶ月続いている「ベランダ効果」は、もっと根本的な感じがします。「片付いて嬉しい」「すっきりしてキレイ」より、もうちょっと深い。「解放」された感があるのです。
 うまく言えなくてもどかしいですが!
posted by eribow at 23:19| Comment(6) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年12月14日

セレブなベランダ

 ベランダのブツを捨てたのは3週間ほど前。大した作業じゃなかった割に、ベランダに出るたび「あれ?」と感じます。
 広い。キレイ。ワクワクします。

続きを読む
posted by eribow at 23:12| Comment(10) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年11月29日

歩きやすくなった

 長いこと床上に放置していた乾物や食器などが収納され、ベランダとの出入りにつかえていた机の向きを変え、ぎっしり詰まった本が見える向きから白い壁が見えるように変わり、台所は劇的にスッキリしました。
 「床が真っ白になってしまった風呂場」同様、違和感があります。きれいすぎて落ち着かないのです(^^; ごちゃごちゃした状態に目が慣れちゃってたんですねー。
 一番違う、調子狂うのは、続きを読む
posted by eribow at 12:50| Comment(6) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年11月26日

重い鍋が取り出しやすくなった

 「地震の時に高い所から落下してくることを想像したら怖い」という理由で、土鍋を食器棚の下へ移動させたばかりですが、さっそくその効果を実感しています。
 当たり前ですが、重い鍋が下にあると、楽(^^;

続きを読む
posted by eribow at 14:02| Comment(7) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年11月05日

汚れ取りの癒し効果

 お気づきでしょうか、最近「汚れ取り」ばかりやっています。鍋磨き、風呂磨き、トイレ掃除、玄関掃除‥。
 不要なモノの処分→整理整頓→汚れ取り というのが基本ステップなので、本当はもっと先にすべきことが溜まっています。というか、処分しなければならないモノ、整理整頓すべき状態が山積みで、実は「汚れ落としなんかしてる場合じゃない」のですが‥(-_-;

続きを読む
posted by eribow at 14:36| Comment(6) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年04月04日

チューリップが咲きました

 ベランダに植えたチューリップ、咲きました。12月3日に植えています。

チューリップ植えたbefore 1ヵ月後、芽が出ました。
続きを読む
posted by eribow at 17:20| Comment(8) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月06日

やっぱりそうじ効果はあった?!

 「そうじ」を始めたのは11月15日。 「もっと!着物遊び」ブログを始めたのは11月22日。12月いっぱいは夢中で「そうじ」に打ち込んでいましたが、特に「変化」があったようにも思えず、着物の方が忙しくなってきたので、宙ぶらりんになってました。

 でも。「忙しくなった」って、「そうじ」効果だったのでは?!
続きを読む
posted by eribow at 20:36| Comment(2) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年01月10日

いろんなモノが壊れた

 さて、年末年始は「大掃除」はやったけど「そうじ」はずっと冬休み(^^; してました。

 しかし、年末はばたばたとPC、プリンタ、食器洗い機、そして極めつけは自分のお腹まで、いろんなものが壊れました(^^; ほんとに、何か祟られてるんじゃないの?!呪い?罰(ばち)?と思うくらい、次々とです。どれもよく使う大事なもの、壊れては困るものばかりです。年末にプリンタ壊れるなんて、1年間置いておいた意味ないじゃん!
 ロタウイルス?疑惑のお腹風邪は、出先で突然発症し、帰宅途上の駅のトイレ3箇所で嘔吐し、帰宅後も2回という猛烈なものでした。う〜ん、悪阻が懐かしいな〜(違)。幸い1晩眠ったらかなり回復しましたけど、24時間固形物は口にできず、水様下痢も続いて、思わぬダイエットです。

食洗機 食洗機は、床置き式のデカいタイプ。料理マニアeribowのつよーい味方でした。コイツがあるから、片付けのことを気にせずじゃんじゃん料理三昧。お客も気軽に呼び放題できるのです。
 7年使ってますから、もう寿命です。1度修理していますが、今度ダメになったらもうお終いだな‥と思ってました。しばらく騙し騙し使っていましたが、ついにお亡くなりになっちまいました。
 捨てることにして、とりあえずベランダへ。
続きを読む
posted by eribow at 10:40| Comment(5) | TrackBack(2) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月21日

古い友達づきあいを洗い直す

 古い写真、手紙、住所録を整理しながら、ふと今年は「今までつながりを持った人全てとの関係を洗い直そう」と思いました。

 結婚して10年。退職して4年。いろいろな人間関係が遠くなっていました。切れてしまった相手からの年賀状の「また会いましょう」「今度飲みに行きましょう」の文字が、胸に痛い。
続きを読む
posted by eribow at 12:54| Comment(5) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月14日

21日経ちましたが‥

 昨日で目標の「21日間そうじ計画」は完遂しました(感慨)。励まして下さった方々、お読み下さった皆様方、本当にありがとうございましたm(__)m
 仕事もなく、子供達も手がかからず、体も健康、という状況が恵まれた中、思う存分「そうじ」とブログ書きと理論化に打ち込むことができました。
 11月14日に本を買ってきて、15日から「そうじ」開始したので、時々お休みしながら、ちょうど1ヶ月。あっという間でした。

 さて、この「実験」の結果はどうだったでしょうか?

続きを読む
posted by eribow at 12:08| Comment(4) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月12日

泣いた

 運命の21日目、ついに私は泣きました(告白)。やっぱりこの日は来るのでした。

 トイレを磨いていて。排水溝からつまりを取り除いて。風呂場のカビをこすり落として。涙を流したエピソードが舛田さんのシリーズには満載ですが、私が「泣かされた」アイテムは何だったでしょうか?
オーブンbefore

それは先週磨き、昨日ペンキ塗った、
超絶汚かったオーブンです。

before


続きを読む
posted by eribow at 13:51| Comment(6) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月08日

筋肉痛‥

 今朝、目覚めたら「ん?筋肉痛?」何だか首が痛い。起き上がってみたら、二の腕、肩、胸の辺りがバリバリに痛い(><;
 換気扇磨きをやったのは一昨日。昨日はなんともなかったのに‥。こんなに遅れて出るって、年?(ガビーン)

続きを読む
posted by eribow at 14:40| Comment(4) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

トイレがきれいになった

 やっと18日目の記録を書き終えましたA(~_~; でもまだ書くよ!だって、リアルタイムに報告しないと!
トイレ19日目

 今朝、トイレを使っただんなが一言、
「あれ、トイレがきれいになってるよ?」
グフフ、今頃気づいたか(^m^)

続きを読む
posted by eribow at 14:03| Comment(6) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月07日

そうじで知った「努力」の意味

 13日目のスランプ?で、改めて自分の弱点を思い知った私。舛田氏の著書の中でも豊富な事例が紹介されている「気づき」、その時私にも来ましたよ。

続きを読む
posted by eribow at 12:45| Comment(3) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

きれいな空気

 そうじ17日が経過しました(今日が18日目)。7日目の経過報告、13日目の愚痴に引き続き、今の心境を記録しておきます。

 実は、見かけ的には家はそんなに変わっていません。本棚、クローゼット、靴箱、食器棚など、皆内部です。「汚れ取り」をしたのも、トイレのタンク内、排水溝、換気扇など、見えない部分が主です。机や机の棚は自分的には大整理しましたが、家族から見ればその差は僅かでしょう。
 窓と、洗面所の鏡は、ちょっと違ったかな?でもやっぱり「言われてみれば‥」程度。トイレだって玄関の土間だって、変化は「気持ち」程度です。

 でも、明らかな面白い(=興味深い)変化はいくつもあります。
 その一つは、「朝目覚めた時、家の中の空気が違う気がする」です。
続きを読む
posted by eribow at 11:07| Comment(4) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月01日

そうじで着物をゲット?!

 「そうじ」をすると、運気がよくなると言います。舛田光洋さんの本によると「名刺を整理したら、思いがけない人から連絡があった」「窓を拭いたら、意外なお誘いを受けた」等の例がありました。
 このブログを読んで下さってる着物friendひろみさんからも、「トイレ掃除をしたら、着物をいただいた!」との嬉しい驚きの報告が。

 そしたら私にも、キターーーーー(゜∀°)ーーーーー!!!

続きを読む
posted by eribow at 21:41| Comment(8) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年11月29日

髪を梳(と)かす

 洗面所の鏡をきれいにしたら、きれいすぎて、アラが見えて、落ち着かない、と報告しました。しかも、一日に何度もちょいちょい布で拭くようになったので、当然自分の姿を鏡で見る機会も増える。
 一番気になったのは、髪。うーん、荒れてるなあ‥。着物に合う髪型のため、頑張って伸ばしているのですが、長い髪はきれいじゃなかったら致命的だ(反省)。
 シャンプー・トリートメントは、研究してよさそうなものをあれこれ試しています。洗髪後の椿油がいいのを体感して、欠かさず使ってます。ドライヤーなど、髪を傷めることは避け、最近はパーマもカラーリングも止めました。もとの髪質が悪いため、ロングヘアを保つためには、並ならぬ努力を払っていたのです。

 が、ブラッシングはしてなかったことを発見(-_-;

続きを読む
posted by eribow at 12:53| Comment(5) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年11月26日

視界が明るくなる

 当初から気づいてはいましたが、「そうじ」を始めてからの主観的変化は、「風景が明るくなった」ことです。3日目に窓拭きをした効果かなあ?

窓からの眺め 日々紅葉していく公園の木々が視界に入ります。(注:窓越しです。ベランダに出て撮ったんじゃないんですよ!)
続きを読む
posted by eribow at 10:13| Comment(7) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年11月22日

7日目の成果報告

 本日で、「そうじ」通算7日目に入りましたので、経過報告を。

 どんな心境変化が起こるか、ドキドキの毎日。続きを読む
posted by eribow at 23:59| Comment(9) | TrackBack(0) | そうじ効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。